Lunares y manchas en las uñas de los pies: Cuándo preocuparse
Aprende a identificar los diferentes tipos de manchas y lunares en las uñas de los pies, cuáles son inofensivos y cuáles requieren evaluación profesional urgente.
Las uñas de los pies pueden presentar cambios de color, manchas o líneas que muchas veces pasan desapercibidos. Si bien la mayoría son inofensivos, algunos cambios pueden ser señales de alerta que requieren evaluación profesional inmediata.
Tipos de manchas en las uñas
Líneas oscuras longitudinales (melanoniquia)
Una banda oscura que recorre la uña de arriba a abajo es una de las consultas más frecuentes. Puede deberse a:
- Activación benigna de melanocitos: común en personas de piel oscura
- Traumatismo repetido: por calzado inadecuado
- Melanoma subungueal: la causa más seria, aunque menos frecuente
¿Cuándo sospechar melanoma?
Presta atención si la línea oscura presenta:
- Ancho mayor a 3 mm
- Bordes irregulares o difusos
- Variación de color dentro de la misma banda
- Extensión del pigmento hacia la piel circundante (signo de Hutchinson)
- Cambios progresivos en tamaño o forma
- Afectación de una sola uña
Ante cualquiera de estas señales, consulta de inmediato. La detección temprana es crucial.
Manchas blancas (leuconiquia)
Las manchas blancas son muy comunes y generalmente inofensivas. Las causas más frecuentes son:
- Microtraumatismos al golpear el pie
- Deficiencias nutricionales leves
- Reacción a esmaltes de uñas
- Infecciones fúngicas superficiales
Uñas amarillentas
El color amarillo puede indicar:
- Onicomicosis (hongos)
- Uso prolongado de esmalte sin base protectora
- Psoriasis ungueal
- En casos raros, problemas hepáticos o pulmonares
Si notas uñas gruesas y amarillas, es recomendable una evaluación podológica.
Manchas rojas o marrones bajo la uña
Generalmente corresponden a hematomas subungueales causados por:
- Golpes directos
- Calzado demasiado estrecho
- Actividad deportiva intensa
Estos hematomas suelen crecer hacia el borde libre de la uña y desaparecer en semanas o meses. Sin embargo, una mancha oscura que no crece con la uña merece evaluación profesional.
Líneas o surcos transversales (líneas de Beau)
Son depresiones horizontales que cruzan la uña y suelen indicar:
- Episodios de enfermedad o estrés severo
- Deficiencias nutricionales
- Traumatismos en la matriz ungueal
La regla ABCDEF para uñas
Adaptada del criterio dermatológico, esta regla ayuda a evaluar lesiones pigmentadas en uñas:
- A (Age): más frecuente entre 50-70 años
- B (Band): banda mayor a 3 mm, con bordes irregulares
- C (Change): cambio reciente en tamaño o color
- D (Digit): más frecuente en dedo gordo del pie
- E (Extension): pigmento que se extiende al pliegue ungueal
- F (Family): antecedentes familiares de melanoma
¿Qué hacer si encuentras una mancha sospechosa?
- No entres en pánico: la mayoría de las manchas son benignas
- Fotografía la uña para registrar su estado actual
- No apliques esmalte sobre la zona para facilitar el seguimiento
- Consulta con un profesional lo antes posible
- No intentes tratar la mancha por tu cuenta
Prevención y autoexamen
Incluye la inspección de tus uñas en tu rutina de cuidado podológico:
- Revisa tus uñas al menos una vez al mes sin esmalte
- Observa ambos pies comparativamente
- Presta atención a cambios progresivos
- Mantén un registro fotográfico si detectas algo inusual
En Podología Los Ángeles realizamos evaluación completa de las uñas como parte de nuestro servicio de podología general. Si tienes dudas sobre cualquier mancha o cambio en tus uñas, no dudes en consultarnos.
Conclusión
Aprender a observar tus uñas es un hábito simple que puede ayudarte a detectar problemas de forma temprana. Mientras que la mayoría de las manchas son benignas, conocer las señales de alarma te permite actuar a tiempo cuando realmente importa.